Schön, dass Du hier vorbei schaust!

Beachte unseren neuen Präventions- Yoga kurs ab Di. 5. September!

Sei wilkommen! Hier sind die für Dich wichtigsten Informationen:

Das Studio Sportsfreundin Neuss ist ein  kleines Fitnessstudio mit therapeutischen Schwerpunkten:

• Orthopädie (Rücken, Knie, Hüfte, Schulter und der "Rest" :-)
• KHK (koronäre Herzerkrankungen)
• Neurologie (auch für leiche Formen des Parkinson, MS)
• Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
• Diabetologie
• Burn Out- Prophylaxe
• Pilates/Yoga/Cardio/Regeneration

Diese Schwerpunkte werden bei uns holistisch (ganzheitlich) behandelt,
niemals isoliert.

Marcel leidet an "Rheuma". Rheumatische Erkrankungen betreffen den ganzen Organismus, Blut, Organe, Knochen. Bei Marcel äussert sich die Erkrankung außerlich in deformierten Gelenken (orthopädisch). Jedoch ist es falsch, Kräftigungseinheiten zu praktizieren. Er braucht spezielle Mobilisationsübungen, passende Ernährung und neurologische Impulse.

Saliha ist an MS (Multiple Sklerose) erkrankt. Eine Erkrankung, die Nerven betrifft. Jedoch ist auch Saliha schlecht zu Bein. Sie braucht nicht nur neurologische Impulse/Trainings, sondern moderate Bewegung und ebenfalls Diäthetik.

Birgit ist fit, hat aber einen Meniskus gerissen. Möchte keine Operation. Hier arbeiten wir kräftigend, lernen dabei nicht in Schonhaltung zu gehen, damit die Statik des Körpers erhalten bleibt.

Deshalb sind wir seit August 2008 für Menschen da, die ganz gesund sind, die gesund aussehen, aber ihre "Geschichte" haben, ob vorübergehend (akut, Unfall) oder "für immer" (chronisch, autoimmun) da.
Du hast früher "Berge versetzt", Leistungssport gemacht und warst mitten drin, statt nur dabei - bei uns bist Du wieder dabei. Versprochen!

Du findest bei uns NICHT:

• Bauch-Oberschenkel-Po, nur Tiefenmuskulaturtraining holistisch
• Fat Burner, aber Ausdauertraining
• Meditatives, jedoch Entspannung und Ruhe
• Laufband, wir laufen selbst
• Selbsinszenierung/Insta-Girls
• Fitness-Wahn

Männer und Frauen werden bei uns getrennt unterrichtet, weil wir die geschlechterspezifische  (Gender)Anatomie berücksichtigen.

Wer sind wir?

• Ines Penner, Dipl. Oec. Troph. (Ernährungswissenschaftlerin), Sporttherapeutin, Yogatherapeutin, im Leben chaotisch, auf der Sportfläche/Yogamatte sehr genau
• Katharina Runge, BWL-Fachfrau, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin, klar und strukturiert, eine kreative, "streng-sanfte" Perso(e)n(lichkeit)

...Also zwei unterschiedliche Frauen, die das lieben, was sie tun.

Du kannst in unserem Studio 10-er Karten für Sport  und/oder Yoga erwerben. Kein VERTRAG notwendig, jedoch möglich.
Preise findest Du in der Rubrik INVESTITIONEN (in die Gesundheit :-)).
Du sollst fitter, gesünder, gelassener und vielleicht schlanker werden, nicht Dein Geldbeutel. preisWERT, aber NICHT BILLIG. Wir akzeptieren Gutschene von proFIT und sind Partner der Familinkarten RKN und Düsseldorf.

Du findest uns am Berliner Platz, Hausnummmer 20, direkt neben dem Waschsalon.