Iyengar Yoga Präventionskurse (mit Krankenkassenzuschuss)
Start: 5. September 2023 (10 aufeinander folgende Einheiten)
Ort: Bei uns im Studio
Tag und Zeit: Dienstags, 19:30 - 21:00
Gebühr: 160 Euro, näheres s. unten
Lehrerin Katharina Runge
Dieser Kurs läuft bereits - Du bist etwas zu spät. Unten siehst Du den Termin für den demnächst geplanten Präventionskurs (ganz unten).
Du brauchst: etwas zu Trinken, normales Handtuch, Dich selbst.
Beachte: Dein Magen sollte nicht zu voll sein :-)... aber auch nicht knurren...
Was Dich erwartet:
Unsere Yogalehrerin Katharina ist nach langer Pause wieder da 😊.
In ihren Präventionskursen hast Du die Gelegenheit in die besondere Yogamethodik nach B.K.S. Iyengar einzutauchen, sie kennen zu lernen.
Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen im Mittelpunkt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, gibt Standfestigkeit und eine klare Körperhaltung im Einklang mit Beweglichkeit, Balance und Entspannung.
Einzelne Stellungen werden bewusst gehalten, damit sich die Wirkung entfalten kann.
Iyengar-Yoga beginnt beim Körper und wirkt mit regelmäßiger Praxis auch auf das Innere.
Um eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse zu erhalten, bedarf es an einer Teilnahme an 80 % der Einheiten des Kurses. Wenn du bei dabei sein möchtest, sende bitte eine E-Mail an Inespenner@web.de und wir schicken dir alle Infos.
ANMELDUNG IST VERBINDLICH.
Buchung/Anmeldung ist im Studio vor Ort, telefonisch und per Mail möglich.
Ein weiterer Präventionskurs mit Katharina ist in Planung:
Tag und Zeit: Montags, 16:45-18:15
Wenn Du interessiert bist, rufe uns einfach an oder schreibe uns,
Wir freuen uns auf Dich!
Ines und Katharina
Ort: Bei uns im Studio
Tag und Zeit: Dienstags, 19:30 - 21:00
Gebühr: 160 Euro, näheres s. unten
Lehrerin Katharina Runge
Dieser Kurs läuft bereits - Du bist etwas zu spät. Unten siehst Du den Termin für den demnächst geplanten Präventionskurs (ganz unten).
Du brauchst: etwas zu Trinken, normales Handtuch, Dich selbst.
Beachte: Dein Magen sollte nicht zu voll sein :-)... aber auch nicht knurren...
Was Dich erwartet:
Unsere Yogalehrerin Katharina ist nach langer Pause wieder da 😊.
In ihren Präventionskursen hast Du die Gelegenheit in die besondere Yogamethodik nach B.K.S. Iyengar einzutauchen, sie kennen zu lernen.
Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen im Mittelpunkt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, gibt Standfestigkeit und eine klare Körperhaltung im Einklang mit Beweglichkeit, Balance und Entspannung.
Einzelne Stellungen werden bewusst gehalten, damit sich die Wirkung entfalten kann.
Iyengar-Yoga beginnt beim Körper und wirkt mit regelmäßiger Praxis auch auf das Innere.
Um eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse zu erhalten, bedarf es an einer Teilnahme an 80 % der Einheiten des Kurses. Wenn du bei dabei sein möchtest, sende bitte eine E-Mail an Inespenner@web.de und wir schicken dir alle Infos.
ANMELDUNG IST VERBINDLICH.
Buchung/Anmeldung ist im Studio vor Ort, telefonisch und per Mail möglich.
Ein weiterer Präventionskurs mit Katharina ist in Planung:
Tag und Zeit: Montags, 16:45-18:15
Wenn Du interessiert bist, rufe uns einfach an oder schreibe uns,
Wir freuen uns auf Dich!
Ines und Katharina