Starker Rücken, 
großes Herz(-Volumen), toller Körper - das sind unsere drei Säulen!

SPORTSFREUNDIN NEUSS ist ein Studio für alle Frauen, die nicht ins normale Fitnessstudio gehen wollen, für Bewegungsbegeisterte und No-Sporties,  für die Generation 55+ und für Sportelinchen, für Gymnastik-, Pilates, Physiotherapie- und für Aerobic-Fans, für "ganz dünne" und  "geWichtige" - wir bewegen Frauen und Mädchen und vermitteln die Erkentniss: BEWEGUNG tut gut! In Amerika und in größeren Städten Deutschlands gibt es bereits seit Jahren solche Mini- Studios, die sich auf bestimmte Fachgebiete wie z.B. Pilates, Yoga, Personal oder Group Fitness spezialisieren. Ohne Schnickschnack. Die Elemente wie Verkaufstheke, Drinks, Proteine oder Wellness-Bereich sucht man bei uns vergebens. Unsere Frauen bekommen eine qualitative sportliche Betreuung. Wir haben uns auf Zirkel-Workouts und Gym-Sequenzen im Bereich Group Fitness spezialisiert.    Als Zirkeltraining bezeichnet man die Methode des Trainings, bei der verschiedene Stationen, bei uns Geräte und Trampolin-artige Stepper, nacheinander absolviert werden.  In Gym-Sequenzen vereinen wir Physiotherapie, Pilates und Yoga - die perfekte Symbiose für Ihre Gesundheit! Sportsfreundin Neuss ist... keine typische Studioatmosphäre (das Studio ist 120 qm groß, loftartig ) die Trainings sind zeitsparend, intensiv (3-dimensionales Training, funktionales Training (FT))     hochwertige, persönliche Betreuung  keine festen Kurszeiten/Reservierungen auch ohne Vertrag (10-er Karte) seit April 2010 bieten wir Training für Frauen mit Behinderungen an Modernste, intelligenteste Ausstattung und Hilfsmittel Unsere Ausstattung:      Räume: Trainingsraum bzw. -Fläche von ca 95 qm, Umkleide und WC (s.Bild)  Geräte: 10 Maschinen von DYNAMIX Kleinequipment: TOGU, THERABAND, PEZZI Musik: Move Ya, Multitrax, Modern Pilates Wir arbeiten mit der Software der DGE  (Deutsche Gesellschaft für Ernährung)   In unserem Studio wird ausschließlich in kleinen Gruppen (Classes) unterrichtet (max. 15 Personen), um optimale Qualität der Trainings zu liefern. Weniger ist oft mehr!

Ein SPORTSFREUNDIN - Training kann Ihnen dabei helfen: Ihr Gewicht/Körperfett zu optimieren Haltungsschäden vorbeugen/ausgleichen Muskeldefizite und Dysbalancen ausgleichen Ihr Herz-Kreislauf-System zu entlasten Ihre Körperwahrnehmung verbessern die Motorik und das Gleichgewicht zu schulen Was uns von anderen Anbietern unterscheidet? - Professionalität, Seriosität und das Ziel, Ihre Gesundheit zu verbessern.  Sportsfreundin Ticker                        In der Zeit vom 19.05.12 bis zum 25.05.12 ist unser Verkaufsschlager (beliebteste Kondition) 10-er Karte im Angebot: statt 65,00 € für unschlagbare 48,00€ :-) Verlängert bis zum 09.06.12!!!!! Für den Kurs Intro, welcher Dienstags um 19 Uhr statt findet, gibt es KEINE Plätze für Neumitglieder - der Kurs ist ausgebucht/voll. Am 30.05.12 findet kein Ernährungsseminar statt. Die Matte wird "gerockt" - der Kurs Starke Mitte findet statt :-) Sportsfreundin auf Facebook